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Intercâmbio para Tímidos: Como Superar a Insegurança e Viver uma Experiência Inesquecível

Intercâmbio para Tímidos: Como Superar a Insegurança e Viver uma Experiência Inesquecível

Você tem vontade de fazer um intercâmbio, mas sente que a timidez ou insegurança podem atrapalhar essa decisão? Se essa dúvida já passou pela sua cabeça, saiba que você não está sozinho(a). E melhor ainda: você pode, sim, viver essa experiência – e transformá-la em uma virada de chave pessoal e profissional. A timidez não precisa ser um obstáculo Muita gente associa o intercâmbio à ideia de ser extrovertido, super comunicativo ou “descolado”. Mas a verdade é que o intercâmbio é para todos – inclusive (e especialmente) para quem quer sair da zona de conforto e descobrir seu próprio ritmo de...

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Fui para o intercâmbio e… me apaixonei. E agora?

Fui para o intercâmbio e… me apaixonei. E agora?

Aquela pessoa que apareceu do nada... mas agora não sai da sua cabeça. Era para ser só mais uma aventura no intercâmbio, mas de repente, o coração resolveu se deixar sentir. Quem nunca? Os momentos que marcaram: risadas, dates, conversas longas…Não importa quanto tempo passou, essas memórias vão ficar com você. Não foi só sobre o lugar, também foi sobre quem estava lá com você. E aí chega o momento de voltar para casa...O intercâmbio acaba, mas as experiências vividas não vão embora. Como lidar com essa mistura de saudade e gratidão? Então, o que fazer com esse amor que você...

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Os Benefícios de Descobrir Suas Raízes Durante o Intercâmbio

Os Benefícios de Descobrir Suas Raízes Durante o Intercâmbio

Intercâmbio e Ancestralidade: Como as duas coisas andam juntas aqui na BRAFRIKA? Conexão com a AncestralidadeO intercâmbio na África do Sul é muito mais do que aprender um novo idioma ou explorar novas cidades. Para muitas pessoas pretas, é uma oportunidade única de reconectar com suas raízes culturais e ancestrais. Crescimento Pessoal e AutodescobertaViajar para um novo país te coloca em contato com culturas que moldaram nossa história. Durante o intercâmbio, você se conhece melhor, explora novas perspectivas e encontra a força que vem da sua ancestralidade. Um Mergulho na História Negra GlobalExplorar locais históricos como o Soweto, berço da...

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"Dança e Lugar" | Um olhar sobre à África do Sul através da Pantsula

"Dança e Lugar" | Um olhar sobre à África do Sul através da Pantsula

Na primeira matéria da coluna “Dança e lugar”, no qual vou compartilhar um pouco sobre as curiosidades de alguns estilos de dança e o lugar que eles se desenvolveram, vamos mergulhar hoje numa jornada para conhecer um pouco sobre essa expressão artística cativante e cheia de energia, chamada Pantsula.  Meu interesse por essa dança começou através de um projeto na faculdade, onde tive a oportunidade de assistir ao espetáculo 'Via Kanana', da companhia Via Katlehong. Fiquei encantada com a dança, figurino e o conceito do espetáculo, o que me motivou a pesquisar mais sobre a dança. Veja também: Steps2020: Trailer Gregory...

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Rainha Nzinga: Uma Líder Incansável na África do Século XVII

Rainha Nzinga: Uma Líder Incansável na África do Século XVII

Conhecer a vida de mulheres marcantes e que fizeram diferença na história da humanidade sempre nos inspira a ir mais longe de cabeça erguida e com a certeza de que não estamos sós! Venha hoje, no Dia Internacional da Mulher, conhecer mais a história da rainha imbatível que lutou pela liberdade do seu reino até o fim dos seus dias. Nascida por volta de 1583, Nzinga Mbande, também conhecida como Ana de Sousa Nzinga Mbande, emergiu como uma figura extraordinária na história africana do século XVII. Originária do Reino Ndongo, na região que é agora Angola, Nzinga foi filha do...

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