medo RSS
Jet lag e intercâmbio: como cuidar do seu corpo e da sua mente na chegada
Planejar um intercâmbio é pensar em novos horizontes, aprender coisas novas, conhecer pessoas, viver outras culturas... Mas tem um detalhe que muita gente esquece de considerar (e que pode impactar bastante a experiência): o jet lag. Se você nunca ouviu falar disso, a gente explica: O que é jet lag? Jet lag é o nome que se dá ao desequilíbrio no seu relógio biológico causado pela mudança de fuso horário. Quando você viaja por longas distâncias, especialmente atravessando oceanos ou mudando de continente, seu corpo precisa de um tempo pra se adaptar à nova rotina de sono, luz e alimentação....
O mundo é nosso também: por que viajar sendo uma pessoa negra é um ato de potência e transformação
Ainda são poucos os intercambistas negros brasileiros. E isso não é coincidência. É reflexo de uma história marcada por exclusões, barreiras estruturais e acesso desigual a oportunidades. Durante muito tempo, a ideia de estudar ou viver fora do país parecia distante demais para muitos jovens negros. Mas essa realidade pode e deve mudar. Viajar não é apenas sobre turismo. Para a juventude preta, ocupar outros territórios, acessar redes globais e viver experiências internacionais é também um ato de reparação, de pertencimento e de reconexão com a história, com as raízes e com os sonhos. A presença negra em espaços internacionais...
Intercâmbio para Tímidos: Como Superar a Insegurança e Viver uma Experiência Inesquecível
Você tem vontade de fazer um intercâmbio, mas sente que a timidez ou insegurança podem atrapalhar essa decisão? Se essa dúvida já passou pela sua cabeça, saiba que você não está sozinho(a). E melhor ainda: você pode, sim, viver essa experiência – e transformá-la em uma virada de chave pessoal e profissional. A timidez não precisa ser um obstáculo Muita gente associa o intercâmbio à ideia de ser extrovertido, super comunicativo ou “descolado”. Mas a verdade é que o intercâmbio é para todos – inclusive (e especialmente) para quem quer sair da zona de conforto e descobrir seu próprio ritmo de...
6 Erros Comuns ao Comprar Passagens Aéreas e Como Evitá-los: Uma Lista Prática!
A hora de realizar o sonho de viajar chegou e bateu aquele frio na barriga quando foi comprar as passagens aéreas?! Sabemos que a compra pode ser empolgante, mas alguns erros comuns podem prejudicar essa experiência. Veja também: Conheça a nova plataforma de compra de passagem aérea parcelada no boleto da Brafrika Viagens e a Conta.Black Listamos alguns equívocos frequentes durante o processo de compra e colocamos sugestões para evitá-los, proporcionando uma experiência tranquila e livre de stress. Falta de Pesquisa: Erro: Não comparar preços em diferentes plataformas. Solução: Reserve um tempo para pesquisa, explore diversas opções e aproveite promoções específicas. Desconhecimento das...
Seguro viagem, porque é importante e você deve se preocupar com isso antes de uma viagem internacional
Se você está se preparando para uma viagem internacional, seja com a Brafrika ou por conta própria, saiba mais sobre a importância de contratar um seguro viagem de confiança antes de partir para sua experiência. O seguro viagem desponta como um companheiro indispensável para quem planeja uma aventura no exterior. Além de oferecer tranquilidade, ele resguarda contra imprevistos que podem transformar uma viagem dos sonhos em um pesadelo. Com coberturas que abrangem desde despesas médicas e hospitalares até extravio de bagagem, o seguro viagem assegura que qualquer contratempo não resulte em prejuízos financeiros significativos. Além disso, em países onde os...
Tags
- All
- 13 de maio
- abolição
- áfrica
- áfrica do sul
- afroturismo
- ancestralidade
- auto-cuidado
- Bahia
- beleza
- cabelo
- cabelo crespo
- cidade do cabo
- compra de passagem aérea
- comprei meu intercâmbio
- coque bantu
- corporativo
- cultura negra
- dica
- dicas de viagem
- dna
- dúvida
- estudar inglês
- estudar inglês no exterior
- festival
- história preta
- incentivo
- inglês
- intercambio
- joanesburgo
- lgbtqiap
- maboneng
- medo
- medo de viajar
- mulheres negras
- nzinga
- passagem parcelada no boleto
- passagens aéreas
- passaporte
- passeio
- pôr do sol
- Quilombo
- Recôncavo Baiano
- seguro viagem
- sound up spotify
- teste de dna
- ufc
- vacina contra febre amarela áfrica do sul
- viagem
- viagem de negócios
- visto
- visto americano
- visto mexicano
- youtube vozes negras